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牙龈出血的原因及防御措施
牙龈出血的原因及防御措施
生活中,很多人都有过这样的情况,如早上刷牙出血、啃咬瓜果留血印,甚至早上吃馒头都会留下血迹,那么,牙龈出血的原因是什么呢?出血之后我们该如何应对呢?有什么方法可以预防呢?下面就请爱康健齿科资深老专家为您解析,牙龈出血的原因及防御措施!
牙龈出血的原因
爱康健齿科老专家介绍牙龈出血的原因一般来说有四点,错误的刷牙方法、紧张的情绪、牙周疾病、全身性疾病。
牙龈出血的原因一、错误的刷牙方法,刷牙单向刷,太过用力。
牙龈出血的原因二、紧张的情绪,工作压力突然增大,生活节奏紧张,导致机体血液循环不畅,加上生活卫生不注意,在刷牙时牙龈出血,并且有口臭。
牙龈出血的原因三、牙周疾病,不良的卫生习惯导致口腔内产生大量的牙菌斑、牙石,对牙体组织造成损害,使牙龈组织产生炎症,变得红肿松软.容易出血。
牙龈出血的原因四、全身性疾病也能引起牙龈出血,像白血病、血友病、恶性贫血、肝硬化、脾功能亢进等。
牙龈出血的治疗
爱康健齿科老专家介绍,牙龈出血的治疗主要有5点,正确刷牙、放松情绪补充维生素C,药物治疗,洁牙,外科手术。
牙龈出血的治疗一:坚持正确的刷牙,方法是将横竖刷法相结合。刷上牙时刷毛顺着牙间隙向下刷,刷下牙时由下往上刷,同一部位要反复刷5~6次。横刷法回刷8~10次。
牙龈出血的治疗二:放松情绪,同时补充维生素C,多吃水果蔬菜。
牙龈出血的治疗三:药物治疗,用1%双氧水漱洗口腔,以2.5%金霉素甘油剂局涂患处,1日多次。
牙龈出血的治疗四:洁牙,药物治疗效果一般都只是暂时的,可能会产生依赖性,想要根治,采用专业洁牙,针对清除牙齿结石、牙菌斑,保持口腔健康。
牙龈出血的治疗五:外科手术,牙龈肿瘤,应采用外科手术。全身性的基本需及时做血液、肝功能等相关检查。
牙龈出血的预防措施:
养成良好的刷牙习惯:最好是每餐饭后都要刷牙,若是条件不允许可以漱口。
保证身体的营养需求:增强抵抗力,多吃一些纤维丰富的蔬菜,如菠菜、芹菜。或多食杂粮,如豆类、玉米面、花生等
尽量不吃上火食物:对于体质偏热的人来说,少食容易上火的食品,如狗肉,羊肉等。
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