游泳容易导致牙齿畸形！是真的吗？

游泳容易导致牙齿畸形！是真的吗？

大家是不是发现一个现象，无论是游泳运动员还是跳水运动员，他们的牙齿好像都不太好的样子，今天就来聊聊这个话题。


美国游泳名将迈克尔·菲尔普斯


前几年就开始戴透明牙套的英国运动员亚当·皮蒂


正在托槽矫正的日本运动员大桥悠依

难到游泳运动员的牙齿都因为长期的水中训练影响变得不好看吗？

其实，游泳对牙齿并没有什么影响，牙齿不齐主要还是因为牙齿发育期间没注意造成的。而且像孙萌萌和傅宝宝这种国家级运动员，每天训练的时间都不够，哪有空去整牙啊。

虽然游泳和牙齿乱并没有一毛钱关系
但是牙齿问题是和运动员们有关系的

外国媒体和医学家早就发现了
大多数运动员牙不好的问题
造成这种现象的原因主要分以下几点

※运动员们的口腔风险是比常人高的
※运动员的龋病发病率明显高于非运动员

1、训练强度大，进食频率高

不管是日常训练还是在比赛过程中，需要随时补充运动饮料、能量棒等，或者吃一些水果零食补充能量↓

一名运动员一天的饮食总量和次数比普通人要多，会在一定程度让牙齿处于被腐蚀的风险中。如果不及时清洁，很容易影响口腔健康。

2、出汗多

运动后口干的状态也可能将牙齿暴露在风险之中，因为唾液可以起到清洁口腔杀菌的作用。

3、有意外

一些比较激烈的球类运动，除了掉牙，这种碰撞也会造成牙龈肿胀充血等情况。

当然这些的发生的概率一定程度上是可控的，要运动，也要记得关注自己的口腔健康哦。

而且大多数运动员的牙齿问题都是可以处理和纠正的。